Lorsqu'il s'agit de choisir un vélo, il ne suffit évidemment pas d'opter pour celui qui vous plaît le plus ou qui porte le nom d'une marque connue. Ce n'est même pas le vélo le plus tendance du marché, qu'il soit en titane, en fibre de carbone, en acier ou en aluminium. Une fois que vous avez décidé du type de vélo que vous allez acheter (de ville, de montagne, de trekking ou de route), il est également impératif que vous choisissiez la bonne taille de cadre, car il doit vous convenir parfaitement. La bonne taille de vélo vous permettra de mettre plus de puissance sur les pédales, votre conduite sera plus facile et votre corps sera plus détendu.
Mesure de l'écart
Une mauvaise taille de vélo est synonyme d'inconfort et d'inefficacité. Voici donc quelques conseils pour choisir la bonne taille de vélo. Vous savez probablement déjà que la taille du vélo est exprimée en pouces et dépend de votre taille. L'élément le plus important est la longueur de votre base, que vous devez mesurer avec précision. Pour vous aider à choisir la taille de votre vélo, mesurez votre empattement. Cette méthode est très précise. Pour mesurer la hauteur de votre empattement, vous aurez besoin d'un livre et d'un mètre ruban, ainsi que d'une personne pour vous aider.
Comment mesurer l'écart ?
Tout d'abord, enfilez votre short de cycliste. Placez-vous dos au mur, pieds nus ou en chaussettes. Placez le livre entre vos jambes (dos tourné vers le haut) comme si vous étiez assis dessus. L'assistant doit mesurer la distance entre le sol et le haut du livre. Cette distance correspond à la longueur de votre fente. Multipliez ensuite la hauteur obtenue par un facteur de 0,663 et le résultat vous indiquera la taille de cadre à choisir pour votre vélo de route ou de randonnée. De manière générale, nous pouvons écrire qu'un cadre de 16 pouces convient à une personne mesurant environ 160 centimètres, un cadre de 17 pouces à une personne mesurant 170 centimètres et un cadre de 18 pouces à une personne mesurant 180 centimètres.
Hauteur d'assise
La hauteur d'assise peut également être déterminée par la longueur de la cloison. Pour ce faire, multipliez l'écart par un facteur de 0,886. Vous obtiendrez ainsi la hauteur d'assise mesurée à partir du centre du palier d'entraînement jusqu'au sommet de l'assise. Nous allons décrire une autre méthode qui peut être utilisée pour déterminer la hauteur du siège. Cette méthode est la plus rapide et la plus simple. Elle est illustrée dans la figure ci-dessous. Vérifiez comment déterminer la hauteur correcte d'une selle de vélo. Vous devez d'abord vous assurer que vous pouvez vous tenir debout confortablement, même en enjambant le tube supérieur du cadre. Si c'est le cas, procédez comme suit :
Mettez d'abord les chaussures avec lesquelles vous allez faire du vélo. Asseyez-vous sur le vélo. Tournez le guidon de manière à ce qu'une pédale soit dans la position la plus basse. Dans cette position, le talon sur la pédale, la jambe complètement tendue. Dans ce cas, la hauteur d'assise est appropriée. Le siège est trop haut si le talon n'atteint pas la pédale. Si votre pied est plié, la hauteur d'assise est trop basse. Maintenant que vous savez comment choisir la bonne taille de vélo, vous pouvez vous rendre dans un magasin spécialisé pour acheter un nouveau vélo.